前列腺炎预防措施有哪些？沈阳京科医院客服介绍，前列腺炎是一种常见的前列腺疾病，对于男性的健康造成的危害是很大的，专业的前列腺炎客服建议，一旦您有这种疾病，需要及时就医，这样才能避免疾病带来的危害，还要在生活上要做好预防措施，维护男性健康人人有责。那么，下面就来看看客服的相关介绍吧。
客服解析：前列腺炎该怎么进行预防比较好？
（1）多饮水、多排尿，对尿道有好处，还可以稀释血液，降低尿液的浓度，减少高浓度尿液对前列腺产生的不利刺激。
（2）憋尿对膀胱和前列腺都不利，一旦有尿意，就应排小便，否则会加重膀胱和前列腺的负担。
（3）饮食上要以清淡食物为主，如新鲜蔬菜和水果，少吃辛辣刺激性强的食品，不吸烟、不喝酒。
（4）常洗温水澡无疑对前列腺病患者有益，可舒解肌肉与前列腺的紧张，减缓不适症状。
（5）注意个人的清洁和卫生，勤洗澡，勤换洗内裤，尽量避免穿过紧的内裤，并保持阴部的干燥、透气。
（6）积极从事体育锻炼，增强身体素质，促进局部血液循环，改善组织器官的调节功能，起到预防前列腺炎的目的。
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